반응형 다이어트에좋은음식1 다이어트에 좋은 음식 찾으신다면 마이너스 칼로리 푸드 하세요 코로나 이후 집콕 생활이 시작되면서, 무한대로 늘어나는 섭식량 제로에 수렴하는 운동량으로 인해 정신을 차리고 보니 나는 더 이상 내가 아니고 너는 누구? 가 되었네요. 그런데 어느새 여름의 한 복판, 다이어트도 벼락치기가 될까요? 사실 다이어트는 운동도 중요하지만, 먹는 것을 조절하는 것이 그 이상으로 중요하다고 합니다. 그냥 잘 먹고 운동도 열심히 하면 되지 않을까 싶지만 그러면 벌크업이 된다지요. 그렇대도 먹는 것을 포기하는 순간 내 인생은 노잼인 것을요. 그래서 많이 먹어도 살이 안 찌는... 은 좀 양심 리스이고 살이 덜 찌는 다이어트에 좋은 음식을 찾아보기로 했습니다. 그렇게 다다른 곳이 마이너스 칼로리 푸드인 것입니다. 다이어트에 좋은 음식 마이너스 칼로리 푸드는 무엇? 다이어트에 관심이 있는.. 2021. 6. 26. 이전 1 다음 반응형